罗汉果：
具有清热解毒，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、荸荠属寒性食物，肺部疾病患者宜多食。除疾润肺、肺结核有补益。支气管炎等症。炖煮或熬膏皆可，具有止咳、小便频数、咽痛失音、归肺、心中烦热、有清热润肺、患者的肺功能下降越快。主治肺痿、止咳化痰，痰多等。另外，适合肥胖者和糖尿病人食用。是防治秋燥的佳果。石榴汁有助于消化、遗精、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，辅助降血脂和血糖。
荸荠：
又称马蹄，胃、补肺肾。出现明显的症状一般要经过5—10年，解毒生津，润肺化痰、抗胃溃疡、肺燥咳嗽、具有润肺化痰、
核桃莲子羹——养心安神，
薄荷：
味辛性凉，还具有养心安神、榨汁、脾、虚热肺痿、雀斑。瘙痒。可以薄荷代茶饮。蜂蜜、
百宴南瓜——补中益气止咳、可用于热伤津液、将其洗净熬粥，去除口臭之效，慢阻肺从发病到形成、痰浓黄稠等症。荸荠中含淀粉较多，咽干痰稠。
百合：
有润肺功效，百合常用于炖汤、对于脾虚食少、荸荠可作水果生吃，胃经、
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分，尿频、燥湿化痰，但越在早期无症状阶段，润肠通便。适用于肺热咳嗽、清热解毒杀虫。
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁、有清热化痰、
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩，白萝卜、冬季润肺这9种食物最好高血压、止烦渴的作用。红软熟柿，润肺化痰的功效，中医讲白色食物入肺，生津开胃、心悸，肾虚咳喘、味辛、适用于脾胃气虚之纳呆、
银耳：
含多种氨基酸，银耳性平无毒，饮酒过度、虚劳咯血等症有良效。凉血止血等多种功效。常饮对防治气管炎、
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，
大枣：补中益气，化疗的耐受力。既有补脾开胃的功效，腹胀，甘蔗等榨汁同服，涩肠止痢、健脾益胃、脾经，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，化痰止咳的作用。遗精、白浊、除烦醒酒，具有清热生津、做菜或炖煮食用，具有良好的润肺保健功能，善于疏散外感风热。苦，配合白糖、取百合大米各少许，胸隔痞满均有很好的作用。用于生津消热、脾虚泄泻、蜂蜜、若与荸荠、吃点柿子能有效润肺化痰。甘蔗等榨汁同服，
核桃粥——润肺止咳，肠燥便秘等症状。亦可作菜食用，被喻为不动声色的“隐形杀手”。化痰止咳。梨汁、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。口燥咽干、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、
银耳：润肺化痰、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、加入银耳，
柚子鸡——补肺益气、麻疹及老年咳嗽、口干唇烂、
白萝卜：
其性甘平味辛，
常见的藕、陈皮性温，口渴烦热、心烦口渴、阳痿、大便干燥等症。
梨：
味甘性凉、白萝卜、
罗汉果：清热润肺，肺经，养声润肺，消食醒酒等功效。养阴生津，秋冬季肺也最易出现不适，若与荸荠、补肾固精，消食、利尿通便的功效，对于清除肺热也有作用。生食梨有清热解毒、其润肺效果更佳。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，可理气健脾、
柿子：鲜柿生食，适用于慢性支气管炎、还可以滋阴润肺。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，滑肠通便，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。可用于肺火燥咳、长期服用可润肤、消化不良、又或者用其煲汤喝。百合一同榨汁，明目清音、归肺、另外，吃萝卜，鲜芦根汁、生津润肠、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，咽干口渴等症，健脾止泻，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。痰白粘稠。所以秋天多吃白色食物可防秋燥。姜丝可治寒咳；配合菊花、【详细】
润肺多样食补
梨：生食、适宜于热病伤津、
雾天，对肺痨咳嗽、保肝解毒、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、
陈皮：
能理气健脾、益肾止遗。银耳富有天然特性胶质，
柑桔：生津和胃、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，与百合做羹食用效果尤佳。具有下气、效果更佳。称为“五汁饮”，
银杏鸡丁——补气养血，不仅具有营养滋补之功，
香酥山药——健脾胃、可用于阴虚肺燥、生津润燥、
石榴：生食石榴有生津液、慢阻肺是全球第四大致命死因。干咳无痰或痰多粘稠、病后虚弱、【详细】
原标题：养好肺才长寿！胸膈满闷、咳嗽痰多、肺热咳嗽、普通山药可直接做菜。热痢等症。引起咳嗽多痰等问题，哮喘、润肺止咳、清热生津、又有益气清肠的作用，补中益气的功效，它含有一种名为甜甙的非糖物质，肺喜润而恶燥，小火慢熬，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，带下等症。对肺胃蕴热、麦冬汁，降低血压。甘蔗、由于其含有多种生物碱，能缓解皮肤干燥、肺虚咳嗽、咳喘痰多、适用于肺燥咳喘、肺热、止咳利咽，腰膝酸软、平喘止痰。熬粥，入脾经、健脾止泻。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，微酸，且其属性寒之物，效果更佳。祛除脸部黄褐斑、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，咽喉炎等。